오늘의 정보

안녕하세요. 오늘은 나성동 맛집 초밥과 샐러드 그리고 덮밥이 맛있는 나성동 샐나인을 소개시켜드리겠습니다. 이름. 샐나인 주소. 세종 한누리대로 283 1층 샐나인 번호. 0507-1445-5507 영업시간. 10:00 ~ 21:00 (14:30~16:00 브레이크타임) 일요일 정기휴무 기본 정보는 이렇습니다! 바깥사진을 못찍어서 로드뷰 사진으로 대체했습니다...! 외부는 이런 모습입니다ㅎㅎ 입구를 열고 들어오면 셀프바와 메뉴가 보입니다. 수저와 물과 접시 그리고 락교와 생강 단무지가 있어요 테이블도 2인테이블 4개와 4인테이블 1개가 있습니다. 그리고 앉아있으면 사장님께서 메뉴판을 가져다주시고 설명을 해주세요! 우선 메뉴는 이렇습니다! 그리고 저희는 간장새우덮밥과 생연어장덮밥을 주문했습니다. 저희가 주문..

안녕하세요! 오늘의 꿀팁은 아이폰 배터리 잔량 표시하는 방법입니다! 1. 아이폰 설정열기 우선 아이폰 설정을 열어야 합니다. 홈 스크린에서 톱니바퀴 혹은 기어처럼 생긴 회색 앱을 열어봅니다. 2.스크롤을 내려서 배터리를 누르기 설정 페이지에 들어와서 스크롤을 하단으로 내리다보면 배터리라고 써있는 배터리 설정버튼을 눌러줍니다. 3. 배터리 잔량 표시(%) 켜짐으로 바꿔주기 배터리 설정창에 들어왔다면 배터리 잔량 표시(%)라고 써있는 스위치를 눌러 활성화가 되었다는 표시인 오른쪽의 '켜짐' 상태로 바꿔줍니다. ● 혹시나 저전력 모드가 실행되어 있더라도 배터리 잔량 표시 스위치가 켜져있다면 저전력모드와 상관없이 배터리 잔량이 나타납니다. 4. 배터리 잔량 표시(%) 설정 전 후 비교 배터리 잔량 표시(%) 버..

안녕하세요. 오늘도 지난시간에 이어 위키하우 꿀팁 2주 시리즈!! 2주 안에 9kg을 감량할 수 있는 건강한 단기간다이어트 방법을 말씀드리겠습니다! 우선 이 글을 쓰기전에 복부 지방 빼는 법을 공유해준 전문가를 알려드리겠습니다. 포야 샤피푸어 박사는 캘리포니아 주 산타 모니카에서 활동하는 가정의학과 전문의, 주치의, 체중감량 전문가이다. 샤피푸어 박사는 비만 또는 과도한 체중증량 및 감량과 연관된 질병 관리를 위해 식이요법, 영양, 행동, 운동 상담 등을 진행한다. 샤피푸어 박사는 UC 버클리에서 분자 세포 생물학으로 학사학위를 받고 조지타운대학교에서 생리학과 생물 물리학으로 석사학위를 받았으며 로마린다대학교 의과대학에서 의학박사 학위를 받았다. 샤피푸어 박사는 UC 어바인에서 일반 외과 인턴십을 완료하..

안녕하세요! 오늘은 이마트24편의점에서 구매한 휴대성도 뛰어나고 가성비도 뛰어난 보조배터리. 라피드 보조배터리를 소개해드릴께요! 음료수를 사러 이마트24 편의점에 갔는데 이런게 걸려있는겁니다. 지금까지 제가 알고있던 보조배터리의 개념이 아닌 작아서 휴대성도 좋아보이고 6,400원 밖에 하지않아서 가성비도 좋아보이는 귀여운 보조배터리가 보여서 바로 샀어요!사실 노트북때문에 보조배터리를 사야겠다고 생각을 하고있던 찰나에 저게 보여서 바로 구매한것도 있습니다! 요즘은 노트북도 C타입으로 충전이 가능하니까요! 멘트가 좋네요.버리지말고 충전해서 쓰세요. 포장지 뒷면에는 주의사항과 기본적인 표시사항 등이 나와있습니다. 제품의 상세컷들입니다. 윗쪽에는 핸드폰과 연결할 수 있는 C타입의 충전단자가 보이고 평소에 쓰지 ..

안녕하세요. 오늘의 위키하우 꿀팁 2주 시리즈!! 2주 안에 9kg을 감량할 수 있는 건강한 단기간다이어트 방법을 말씀드리겠습니다! 우선 이 글을 쓰기전에 복부 지방 빼는 법을 공유해준 전문가를 알려드리겠습니다. 포야 샤피푸어 박사는 캘리포니아 주 산타 모니카에서 활동하는 가정의학과 전문의, 주치의, 체중감량 전문가이다. 샤피푸어 박사는 비만 또는 과도한 체중증량 및 감량과 연관된 질병 관리를 위해 식이요법, 영양, 행동, 운동 상담 등을 진행한다. 샤피푸어 박사는 UC 버클리에서 분자 세포 생물학으로 학사학위를 받고 조지타운대학교에서 생리학과 생물 물리학으로 석사학위를 받았으며 로마린다대학교 의과대학에서 의학박사 학위를 받았다. 샤피푸어 박사는 UC 어바인에서 일반 외과 인턴십을 완료하고 UCLA에서 ..

안녕하세요. 오늘은 지난 시간에 이어 2주만에 복부지방 뺴는법 PART.2 뱃살빼는 운동하기에 대해 말씀드리겠습니다 ! 우선 이 글을 쓰기전에 복부 지방 빼는 법을 공유해준 전문가를 알려드리겠습니다. 이 글의 공동 작성자 로라 플린은 미국 스포츠 의학 아카데미(NASM) 공인 개인 트레이너, 미국 올림픽 역도 스포츠 퍼포먼스 코치, 공인 피트니스 영양사이며 TRX 서스펜션 트레이너 자격까지 갖췄다. 로라는 샌프란시스코 베이 지역에서 개인 트레이닝 프로그램을 운영하고 있으며 체중감량, 근육 키우기, 심혈관 운동, 근력 운동이 전문분야이다. 배 주변에 약간의 살이 있는것은 정상이지만 더 매끈한 라인을 선호하는 사람들이 많다. 2주 안에 완전히 복부지방을 제거하는 것은 불가능하지만 전반적으로 신체 지방을 줄이..

안녕하세요. 오늘의 위키하우 꿀팁 2주만에 복부지방 빼는 법을 말씀드리겠습니다! 우선 이 글을 쓰기전에 복부 지방 빼는 법을 공유해준 전문가를 알려드리겠습니다. 이 글의 공동 작성자 로라 플린은 미국 스포츠 의학 아카데미(NASM) 공인 개인 트레이너, 미국 올림픽 역도 스포츠 퍼포먼스 코치, 공인 피트니스 영양사이며 TRX 서스펜션 트레이너 자격까지 갖췄다. 로라는 샌프란시스코 베이 지역에서 개인 트레이닝 프로그램을 운영하고 있으며 체중감량, 근육 키우기, 심혈관 운동, 근력 운동이 전문분야이다. 배 주변에 약간의 살이 있는것은 정상이지만 더 매끈한 라인을 선호하는 사람들이 많다. 2주 안에 완전히 복부지방을 제거하는 것은 불가능하지만 전반적으로 신체 지방을 줄이고 체중을 빠르게 감량하는 방법이 있다...

안녕하세요!오늘은 지난 시간에 이은 얼굴 볼살 빼는법 PART.2 볼살 빼는 운동하기에 대해 알아보겠습니다. 우선 이 글을 쓰기전에 얼굴 볼살 빼는법을 알려준 사람을 소개해드리겠습니다. 이 글은 공동 작성자 Danny Gordon. 대니 골든은 공인 헬스 트레이너이자 샌프란시스코 소재 피트니스 스튜디오인 The Body Studio for Fitness의 대표다. 20년 이상 경력의 헬스 트레이너인 그는 개인 맞춤 PT 서비스를 제공한다. 볼살을 빼는 것은 어렵기만 하다. 신체 한 곳의 체중만 감량하는 것은 불가능하지만, 다양한 방법을 활용하면 볼살 줄이는 것이 가능하다. 먼저 식단과 생활 습관에 변화를 주고, 볼을 겨냥하는 운동을 해보자. 이렇게 해도 결과가 보이지 않는다면, 병원을 찾아서 볼살의 원인..

안녕하세요! 오늘의 위키하우 상식은 얼굴볼살빼는법 입니다! 우선 이 글을 쓰기전에 얼굴 볼살 빼는법을 알려준 사람을 소개해드리겠습니다. 이 글은 공동 작성자 Danny Gordon. 대니 골든은 공인 헬스 트레이너이자 샌프란시스코 소재 피트니스 스튜디오인 The Body Studio for Fitness의 대표다. 20년 이상 경력의 헬스 트레이너인 그는 개인 맞춤 PT 서비스를 제공한다. 볼살을 빼는 것은 어렵기만 하다. 신체 한 곳의 체중만 감량하는 것은 불가능하지만, 다양한 방법을 활용하면 볼살 줄이는 것이 가능하다. 먼저 식단과 생활 습관에 변화를 주고, 볼을 겨냥하는 운동을 해보자. 이렇게 해도 결과가 보이지 않는다면, 병원을 찾아서 볼살의 원인을 진단해보거나 혹시 복용하는 의약품이 범인이 아닐..

오늘은 세종시청 근처 카페 보람동에 있는 깔끔하고 조용한 분위기의 카페 세종 텐퍼센트커피 보람점을 소개해드리겠습니다. 이름. 텐퍼센트커피 세종시청점 주소. 세종 한누리대로 2144 스마트허브Ⅱ 107,108호 번호. 044-867-1055 영업시간. 월~금 08:00 ~ 21:30 / 토,일 09:00 ~ 21:30 간단한 기본정보는 이렇습니다. 텐퍼센트 커피는 개인카페가 아닌 체인점입니다. 하지만 깔끔하고 정갈한 인테리어와 분위기가 편안한 마음을 주는 그런곳인것 같습니다. 입구사진입니다. 갤럭시노트20울트라는 포커스가 잘 안맞네요.. 들어와서 바로 오른쪽을 보시면 요즘 대세인 무인결제 시스템이 있습니다. 주문은 포스기로 하시면 되지만 포스기사용이 어려우신분은 직접 주문을 하셔도 됩니다. 포스기는 사장님..